Červený kratom – Účinky a dávkování

Představte si rostlinu, která vám pomůže najít klid v hektickém dni, zlepší váš spánek a zmírní bolesti – to je červený kratom! Červený kratom si získal popularitu po celém světě díky svým výrazným relaxačním a uklidňujícím účinkům. Co ho odlišuje od ostatních druhů? Jeho tajemství tkví v unikátním procesu dlouhém sušení na slunci, který mu dodává jedinečné vlastnosti a činí ho ideální volbou pro ty, kteří hledají přirozený způsob, jak podpořit své zdraví a pohodu. Čtěte dál a zjistíte, proč by červený kratom mohl být právě tím, co hledáte.

Vše, co potřebujete vědět o červeném kratomu

Pokud vás zajímá, co dělá červený kratom tak jedinečným, odpověď je jednoduchá – delší doba sušení! Červený kratom je jediným druhem, který prochází tímto procesem, a právě to mu dodává jeho jedinečné vlastnosti. Vše začíná ruční sklizní listů kratomu, které jsou staré 50–60 dní. Tyto listy jsou pečlivě očištěny, odděleny od stonků a roztříděny, aby se zajistilo, že pouze ty nejzdravější listy projdou dalším krokem.

Po očištění jsou listy jemně navlhčeny a uzavřeny do speciálních nádob, kde probíhá fermentace. Tento proces je klíčový, protože mění chemické složení listů a zvyšuje účinnost výsledného produktu.

Zpracování červeného kratomu

Červený kratom se vyznačuje třemi hlavními metodami zpracování:

1. Sušení na slunci: Listy jsou naskládány na plachty na betonovém plácku a suší se na slunci po dobu 3–4 dnů, přičemž jsou vystaveny slunečnímu záření přibližně 12 hodin denně.
2. Sušení ve skleníku: Pokud počasí nedovolí sušení na slunci, listy se umisťují na regály ve skleníku a suší se po dobu 2–3 dnů.
3. Fermentace: Listy jsou umístěny do dřevěného košíku nad hrnec s vařící vodou, kde působí pára po dobu přibližně 20 minut. Poté se opět suší na slunci nebo ve skleníku.

Tato kombinace metod zajišťuje vysokou kvalitu červeného kratomu s vyváženými účinky a optimálním poměrem alkaloidů. Obsah účinných alkaloidů, jako je mitragynin, se snižuje, zatímco další alkaloidy se zvyšují, což dává červenému kratomu jeho jedinečné účinky.

Účinky červeného kratomu

Červený kratom je vyhledáván pro své rozmanité pozitivní účinky, které zahrnují:

• Navozuje kvalitní spánek: Červený kratom je oblíbený pro své silné sedativní účinky, které pomáhají navodit hluboký a klidný spánek. Uživatelé často hlásí, že se jim lépe usíná a spí bez přerušení.
• Úleva od bolesti: Červený kratom účinně zmírňuje různé druhy bolesti, včetně chronických bolestí svalů, zubů a kloubů. Jeho analgetické vlastnosti jsou důvodem, proč je často vyhledáván lidmi trpícími bolestmi.
• Snížení úzkosti a deprese: Díky svým uklidňujícím vlastnostem pomáhá červený kratom snižovat úzkost, depresi a stres, což přispívá ke zlepšení nálady a celkového duševního zdraví.
• Uvolnění svalového napětí: Uživatelé často zaznamenávají snížení svalového napětí a rychlejší regeneraci po fyzické aktivitě, což je ideální pro sportovce a aktivní jedince.
• Zlepšení nálady: Mnozí lidé hlásí, že po užití červeného kratomu dochází ke zlepšení celkové pohody a nálady, což může být užitečné pro ty, kdo se potýkají s každodenním stresem.

Jaký druh červeného kratomu zvolit?

Červený kratom je dostupný v několika různých variantách, které se liší účinky a intenzitou:

• Červený kratom Maeng Da Red: Silná volba pro ty, kdo hledají účinnou úlevu od bolesti. Nabízí hlubokou relaxaci a zlepšení nálady, ideální pro kvalitní spánek.
• Červený kratom Bali: Nabízí jemnou relaxaci s mírnou stimulací, což z něj dělá perfektního společníka pro snížení stresu a úzkosti během dne.
• Červený kratom Borneo: Navržený pro ty, kteří hledají klidný spánek a úlevu od svalového napětí. Pomáhá snižovat stres a deprese.
• Červený kratom Pure Red: Pro ty, kdo bojují s chronickými bolestmi nebo těžkou nespavostí. Silně analgetický a navozuje kvalitní spánek.
• Červený kratom Dragon Red: Ideální pro večerní užití, kdy potřebujete odpočívat a zlepšit náladu.

Jak správně dávkovat červený kratom

Dávkování kratomu je klíčové pro dosažení požadovaných účinků. Pro ty, kteří již kratom používají, se doporučuje běžná dávka přibližně 3 gramy, což odpovídá jedné čajové lžičce. Chcete-li dosáhnout silnějšího účinku, můžete kratom užívat na prázdný žaludek, ale tuto metodu by měli vynechat začátečníci.

Pokud s kratomem teprve začínáte, doporučuje se začít s menší dávkou, 1,5 gramu (přibližně polovina čajové lžičky). K dosažení silnějších analgetických účinků je vhodné použít vyšší dávku červeného kratomu, v rozmezí 5 až 10 gramů. Tato větší dávka je doporučena díky delšímu procesu sušení, který snižuje obsah mitragyninu, ale zároveň mění výsledné účinky oproti jiným druhům kratomu. Takové dávkování je však nejvhodnější pro ty, kteří mají s kratomem již dostatek zkušeností.

Tip na praktické balení kratomu

Pokud nejste fanouškem odměřování prášku, zkuste kvalitní kratomové tablety v praktickém balení. Žádné lžičky, žádný nepořádek – jen jednoduché užívání na cestách nebo, když nechcete ztrácet čas.

Lidé se také často ptají

Jak uchovávat červený kratom, aby si udržel svou čerstvost?

Skladujte kratom na chladném, tmavém místě, ideálně ve vzduchotěsném obalu, aby si uchoval svou čerstvost a účinnost co nejdéle.

Jaké jsou rozdíly mezi červeným, zeleným a bílým kratomem?

Každý druh kratomu má své vlastní unikátní účinky. Červený kratom působí sedativně a analgeticky, zatímco zelený kratom je pro ty, kteří chtějí zlepšit náladu a komunikaci. Bílý kratom poskytuje energii a soustředění.

• Červený Kratom vs. Zelený Kratom:
  • Červený kratom získává svou tmavě červenou až hnědou barvu díky sklizni na vrcholu zralosti a sušení na slunci.
  • Zelený kratom má jasně zelenou barvu, která je výsledkem sklizně v polovině růstového cyklu a sušení ve stínu.

Jak dlouho trvají účinky červeného kratomu?

Účinky červeného kratomu obvykle trvají 4-6 hodin, ale záleží na dávkování a individuální citlivosti.

Informace v tomto článku jsou pouze informativní a určeny k vzdělávacím účelům. Není vhodné je považovat za léčbu. Podle legislativy ČR není kratom schváleným výživovým doplňkem nebo potravinou. Prodává se pouze ke sběratelským a studijním účelům. V žádném případě neslouží ke konzumaci samostatně ani ve směsi s jinými látkami. Konzumaci doplňků stravy byste měli konzultovat se svým lékařem.